<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[מתת נחום]]></title><description><![CDATA[הורות מתוך הבנה וחמלה]]></description><link>https://www.matatnahum.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 03 Nov 2026 23:59:04 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.matatnahum.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[חיזוק הקשר הזוגי דרך זוגיות מודעת]]></title><description><![CDATA[הקשרים הזוגיים שלנו הם חלק מרכזי בחיינו, אך לעיתים הם יכולים להרגיש כמו אתגר. בעידן המודרני, שבו אנו מתמודדים עם לחצים רבים, חשוב למצוא דרכים לחזק את הקשרים הללו. אחת השיטות היעילות לכך היא זוגיות מודעת. במאמר זה נחקור כיצד ניתן לחזק את הקשר הזוגי דרך זוגיות מודעת, נציג טכניקות שונות, ונשתף דוגמאות מעשיות. מהי זוגיות מודעת? זוגיות מודעת מתמקדת בהבנה ובקבלה של בן הזוג, תוך כדי שמירה על תקשורת פתוחה וכנה. זהו תהליך שבו שני בני הזוג לומדים להיות נוכחים ברגע, להקשיב זה לזה ולהביע את רגשותיהם...]]></description><link>https://www.matatnahum.com/post/%D7%97%D7%99%D7%96%D7%95%D7%A7-%D7%94%D7%A7%D7%A9%D7%A8-%D7%94%D7%96%D7%95%D7%92%D7%99-%D7%93%D7%A8%D7%9A-%D7%96%D7%95%D7%92%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%9E%D7%95%D7%93%D7%A2%D7%AA</link><guid isPermaLink="false">6ad5e8087c50bd5c7c9f847b</guid><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:51:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/001d80_3094d9172a8f448a87f36785fb317f90~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>מתת נחום</dc:creator></item><item><title><![CDATA[טיפים להורות אפקטיבית בגישה של חיבור רגשי]]></title><description><![CDATA[הורות היא אחת המשימות המאתגרות והמתגמלות ביותר בחיים. הורים רבים שואפים לגדל ילדים מאושרים, בטוחים בעצמם ומצליחים. עם זאת, הדרך להורות אפקטיבית יכולה להיות מלאה באתגרים. גישה של חיבור רגשי מציעה דרך חדשה ומרעננת לגשת להורות, הממוקדת בהבנה ובקשר עם הילד. במאמר זה נציג טיפים מעשיים להורות אפקטיבית בגישה זו. מהי גישה של חיבור רגשי? גישה של חיבור רגשי מתמקדת בהבנה של רגשות הילד וביצירת קשרים עמוקים ובריאים. היא מדגישה את החשיבות של הקשבה, אמפתיה ותמיכה רגשית. כאשר הורים מצליחים להתחבר לרגשות של...]]></description><link>https://www.matatnahum.com/post/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%A4%D7%A7%D7%98%D7%99%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%91%D7%92%D7%99%D7%A9%D7%94-%D7%A9%D7%9C-%D7%97%D7%99%D7%91%D7%95%D7%A8-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99</link><guid isPermaLink="false">6ad5e807ef548029bcd8e771</guid><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:51:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/001d80_23c7f62a0ccc41618fb92ed55cd42733~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>מתת נחום</dc:creator></item><item><title><![CDATA[כיצד לתמוך בהתפתחות רגשית של ילדים]]></title><description><![CDATA[ההתפתחות הרגשית של ילדים היא אחד מהמרכיבים החשובים ביותר בחיים שלהם. היא משפיעה על כל היבט של חייהם, כולל יחסים עם אחרים, הצלחה בלימודים ובריאות נפשית. במאמר זה, נחקור כיצד ניתן לתמוך בהתפתחות רגשית של ילדים, נציג טכניקות מעשיות ונשתף דוגמאות שיכולות לעזור להורים ולמחנכים. מהי התפתחות רגשית? התפתחות רגשית מתייחסת ליכולת של ילדים להבין, לבטא ולנהל את הרגשות שלהם. זה כולל: הבנה עצמית: הכרה ברגשות האישיים והבנת הסיבות להם. הבנה של רגשות אחרים: יכולת לזהות ולהגיב לרגשות של אחרים. ניהול רגשות:...]]></description><link>https://www.matatnahum.com/post/%D7%9B%D7%99%D7%A6%D7%93-%D7%9C%D7%AA%D7%9E%D7%95%D7%9A-%D7%91%D7%94%D7%AA%D7%A4%D7%AA%D7%97%D7%95%D7%AA-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99%D7%AA-%D7%A9%D7%9C-%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D</link><guid isPermaLink="false">6ad5e7fedae37c6604a66037</guid><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 09:50:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/001d80_adf722b53e394d27b200d2f5ef8b050c~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>מתת נחום</dc:creator></item></channel></rss>